段々とあたたかくなり、外を歩いているとほんのり植物の香りがして、何となく気分も上がります
アロマや香水以外でも、自分の好きな香りを嗅ぐと気分が上がりますよね
ちなみに私は、愛犬の頭のてっぺんの匂いを嗅ぐと気分があがります（笑）
好きな香りを嗅ぐと気分が上がる、気分が良くなるのには、嗅覚と脳の伝達システムが関係しているようです
嗅覚の情報は視聴覚の情報と違い、本能的な行動や感情、直感に関わる大脳辺緑系に直接届くのが特徴
そのため、香りを嗅ぐと何の香りかを判断する前に感情が動くのだそうです
さらに香りの情報は脳の視床下部に伝わり、人間の生理的な活動をコントロールする自律神経系に影響を与えるため、心身のバランスを整えます
香りは一瞬にして、脳を活性化し、感情をリセットするのに有効な手段なのです
お気に入りの香りを見つけて、気分転換やリフレッシュしてみてはいかがでしょうか
tmc.売り上げNO.1
tmc.キンモクセイの香りのハンドクリーム